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Mindfulness und eine neue Bewusstseins-Kultur in Alltag und Business

© Dr. Nadja Rosmann 2024
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Meditations-Apps werden immer beliebter

Mit digitalen Helfern zu meditieren, wird immer beliebter. Eine globale Konsumenten-Studie mit knapp 5.000 Befragten weltweit zeigt, wie gefragt Meditations-Apps in verschiedenen Ländern sind. In Indien beispielsweise haben schon 40 Prozent der User eine App zum Meditieren auf dem Smartphone. In den USA, Großbritannien und Schweden sind es jeweils etwa ein Drittel der Befragten. In der Schweiz, Deutschland und Spanien findet man die Entspannungshelfer auf etwa jedem vierten Handy. In Frankreich hat immerhin jeder fünfte Befragte eine Achtsamkeits-App auf dem Phone. Zurückhaltender sind die Österreicher (16 Prozent) und die Chinesen (12 Prozent). Erinnert man sich, dass vor rund zehn Jahren Achtsamkeit und Meditation allenfalls "Eingeweihten" ein Begriff war, ist das schon eine erstaunliche kulturelle Entwicklung. Eine Frage, die in der Erhebung nicht thematisiert wurde, ist allerdings natürlich auch, wie intensiv die digitalen Helfer wirklich genutzt werden.So verbreitet sind Meditations-Apps, statista.de 18.5.21

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